尚州市是大韩民国庆尚北道西部的一个市。东侧与龟尾市义城郡，西侧与忠清北道报恩郡、沃川郡、永同郡、槐山郡，南侧与金泉市，北侧与闻庆市醴泉郡毗邻。朝鲜初期，作为庆尚道监营的所在地，担任庆尚道首府的职责，与庆州市一起成为庆尚道的语源，是非常有名的城市。农特产物是柿饼，作为自行车之都而闻名。市厅位于南城洞，行政区域为1邑17面6洞。（出处 : 维基百科)
柿饼与自行车的都市-尚州
尚州的面积是首尔的2倍，在全韩国的地方自治团体中，是排位第六的大地区。从古时起，这里便是著名的三白米、蚕茧、柿子的故乡。洛东江的主流贯通东部地方，山、水等自然资源很丰富，作为清洁都市和生态环境的都市而闻名。
尚州与安东一起，是直到朝鲜朝的中期都是岭南地方政治经济的中心地。一直保持着书院、乡校等由来已久的儒教文化遗产。
其中，最特别的当属尚州是全韩国第一自行车都市。在全国，尚州是拥有自行车台数最多的城市，就如它极高的名气一样，大多数市民对骑自行车一点都不陌生。特产名物为生产量享誉全国的尚州柿子，以及咸昌绸缎，尚州大米，尚州葡萄，尚州梨等等。
儒生的气节擎天台
-笔者 成硕济-
擎天台，美丽的景观让天都赞叹。但实际上这个地方清雅秀丽，也美得醉人。陡峭的绝壁与茂盛的松林完美搭配，好似一幅美丽的东洋画展现在了眼前。因为这里好似天幕自动降下来一般，因此这里也被称作“自天台”，但是这个别称并不被人所熟知。
通往擎天台的路是以小朋友们的游玩设施展开的，规模并不大，但几乎全部都备有像自行车这样孩子们喜欢的娱乐设施。周末的时候，不但是尚州，就连庆北临近地区也有很多游客带着子女来这里游玩，人气爆棚。对面是有3段落差的人工瀑布，毫无疑问，这对于来这里游玩的孩子们当然是最具人气的。穿过儿童乐园，走在低矮的登山路上，茂盛绵延的松树林路在你眼前铺开。
还有一个可以将擎天台周边美景一览无余的眺望台。通向展望台的下行路，秀雅美丽，与孩子们手牵手，前前后后地走着，多么温馨有趣啊！下行路突然变得倾斜起来，长出一口气，飘在鼻下的松树香气赶走了身心的疲倦。
来到了展望台的顶端。看到了环绕着擎天台的洛东江700里路的起始点。洛东江好像一条缠绕着的、宽宽的碧蓝色的绸带一样，缓缓流淌着，这一瞬间，好像感受到了洛东江高傲的自尊心。这是一个两层建筑的展望台，因此在这里不但可以看到擎天台一带，还可以看到远处尚州市内和南侧电视剧拍摄的外景场周边一带。
从展望台下来，连通擎天台和无云亭的小路好像跟游客在玩捉迷藏一样，悄悄地藏在一边。乍一看，不由得将眼光投向了松林间Muldoridong的水流处，穿过小路，从洛东江水流处直刺天空的刀削般的擎天台，便出现在了眼前。它豪爽的气魄，不由得让人大声赞叹。在刺向天空的绝壁的上方，被茂盛的松树林环绕的擎天台与深蓝的江水以及金光闪闪的白沙场形成了一副美丽的画。
难道是因为位于发源于太白黄池骄傲地流淌的洛东江1300里水路的中央吗？乍一看，洛东江水似流动、似禁止，好像担负着数百年岁月的承重。周边的奇岩绝壁与其说抢眼不如说倒不如说它素静地品味着岁月的痕迹，这便是擎天台的美丽。
擎天台也是环绕着不凡的浩然之气的地方。壬辰倭乱之时，名将郑起龙曾与自己的骏马在此舍身，将军破石做的石马槽子，至今流传。
与擎天台相对的便是无云亭，数百年高尚的气节从未失去过。古色苍然的无云亭也是丙子胡乱时，跟随退往清朝沈阳的昭顯世子与鳳林大君的云潭蔡得沂先生，辞去了所有的官职，退隐的地方。对先生高傲的气节由衷地表示敬意。
非常敬重蔡得沂先生的孝宗，曾望先生赴中央任职，但是先生都拒绝了。孝宗派画工来到了这里，因为他很好奇先生隐退的地方究竟好到什么程度，以致让他甚至连如此高的官职都拒绝。孝宗通过画工所展现的画幅，不断地感叹着这里的美景，最终将画做成了屏风放在了寝宫里。而且在沈阳的时候，忠臣蔡得沂先生，也曾怀念过他所在的擎天台的美景。大王与忠臣难舍难分的情谊也带给了大家许多感动。
擎天台周围的男女老少们兴致勃勃的画面非常和谐。他们兴致勃勃地吹着风，跳着舞。舞姿活跃的老年男女们，生活中的辛苦劳累也在这一瞬间消失了。这里好似神仙的世界。这里有百里挑一的山水，让人忘记世间的苦处。就是这个地方，让你如临仙境一般。
春夏秋冬，无论哪一个季节都可以来这里游玩。但是，在装点着新绿的季节里，擎天台则向大家展示了天人合一，朴素且美丽的景色。擎天台，以绝美的自然风光而自豪，独一无二，将缠绕在人们身边的嘈杂带走，独留一片宁静。家庭之间、朋友之间、相交甚深的友人之间可以相伴而来，好像回到故乡一般。美丽的擎天台！
-与子女一起出游的历史之旅-
第一儒林的自尊心-尚州
滔滔不绝的洛东江水流蜿蜒流淌，朴素但有奇才气韵的道南书院。
一直保有历史风韵的尚州乡校。尚州儒林们的自尊心即使到现在也依旧鲜活。
道南书院
俯视悠游自得的洛东江支流，古朴但彰显出气韵的道南书院，是于1606年（先祖39年）在朝鲜儒学传统的岭南尚州地方，儒生们出自书生的自豪感而建立的书院。“道南”这一名称据说是赴宋留学的学子杨时回到故乡的时候说过“我们的道将会运用在南方”，因此而得名。传说，1605年主簿宋亮等8人提议建立庙宇，供奉儒贤，在发出通文后，决议建立书院。第二年决定将书院建在洛东山无任浦，供奉上梁市五先生的灵牌。
在儒学传统浓厚的岭南地方，道南书院也堪称第一书院，1676年（肃宗2年）时成为了赐匾书院。1797年（正祖21年）引领东方儒道的圃隐郑梦周、寒暄堂金宏弼、一蠹 郑汝昌、晦斋李彦迪，退溪 李滉曾聚集在这里，之后苏斋卢守慎、西涯柳成龙、愚伏郑经世先生也来到这里。被称为岭南儒教传统的第一书院，对世人有重大的影响。尚州地方的儒教传统，依靠站在道南书院北院前列的乡土儒林们的活动，便可以充分第窥探到。1871年（高宗8年）道南书院因为国令而被撤毁，之后乡土儒林们于1992年着手将其复原，之后道南书院又找回了其之前为威荣，作为庆北儒教文化圈珍贵的遗产，庆南书院推陈出新的工作也从未停止过！
地址；庆尚北道尚州市道南洞175
电话: 054-535-8648
尚州乡校
已在高丽末期建成的尚州乡校和同成均馆一样规模的大成殿乡校，在壬辰倭乱时期并没有避免被损坏的命运。但是在光海君11年（1619年），尚州乡校重新被建。作为一个官学的机关，供奉着圣贤的灵位，歌颂功德，是努力培养后起之秀的地方。在尚州乡校内部有大成殿、东无、西无（教室）、明伦堂、东西斋。据说位于九月峰北侧的乡校曾经迁到了南侧，但是现在已无法考证。
根据记录记载，宣德（1426~1439年）年间，判牧曹致建立了南楼。之后，1485年牧使姜龟孙（qiusun）重建了大成殿和斋楼，据说壬辰倭乱时，舍人宋一会（音译）跑到了乡校，把5圣的牌位都埋葬在了干净的地方，但是整个建筑都被大火吞噬了。
1950年占领乡校的朝鲜人民军，把碑位和仪式用的物品都烧毁了。1.4后退的时候，这里作为了难民患者的收容所等，被卷入了历史的漩涡中。之后，尚州高等公民学校的后身——南山中学建在这里，东西无成了教室，大成殿被用做了讲堂。1961年明伦堂因失火而被烧毁。
之后1990年又复原了明伦堂和东西斋，从2000年开始，作为庆北北部文化圈产业，重新整顿尚州乡校，使其保持原来的样子，之后，无论是针对青少年的素质教育还是作为传统文化体验的空间，都尽可能保持并发挥乡校本来的功能。
地址：庆尚北道尚州市新凤洞203-1
电话:054-535-0451
-绿色健康旅行-
自行车博物馆
可以一眼便洞知自行车历史的全韩国唯一一个自行车博物馆位于洛东江边道南洞。从给木马按上轮子的德国“draisienne”到高科技的自动变速自行车，展示了60多种珍贵的自行车。而且这里还有200多台体验用自行车，可以免费体验。周边还有道南书院、擎天台观光地、尚州博物馆、国际骑马场等等，可以一并体验各式各样的观光旅行。
柿子村
柿子村是位于千年新罗古刹南长寺南长洞村。这里的柿子与其他地方的柿子不同，肉质柔软，子少而著名。大大小小聚集了120余户人家的小村庄，春天美丽的柿子花，秋天黄澄澄熟透了的柿子，冬天鲜美的柿子时时刻刻诱惑着你。
地址：庆尚北道尚州市内西面芦柳里
电话 : 054-532-2267
圣主峰自然休养林
从清新的初夏到被浸染成五颜六色的秋天，传说中国三国时代的名将赵子龙便出生在这里—— 圣主峰自然休养林
古时候，能说会道的人在观赏过后会，津津有味地讲述着望亭周边的山势、奇岩怪石、清澈且充满活力的溪水的故事，让人连连点头赞同。在生长着茂盛的针叶树、阔叶树的山脚下，有一处412ha规模的宽敞的地方，在这里有野生花园、水木园、山林浴场、岩壁攀登路线等等。在树林中寻宝是多么有意思啊。树林深处还有房间、汉方山林休养馆、野营场、露天帐篷、山林教育场等等。无论对家族旅行还是团体旅行都没有不便之处。
俗离山与龙游溪谷
庆北和忠北的交界处，有一个高高耸立的俗离山，山势险峻但秀丽，有非常多的绝景。其中最为有名的当数文蔵台。海拔1054米，好似穿入云层直刺天空的石台路层，有这样的传说。朝鲜世祖曾在此一边饮用石川的甘泉，一边治病，并且天天吟诗。
长角瀑布、成佛寺、甄萱山城等名胜古迹，每当秋天之时，就会被绚丽的丹枫染红，形成更加美丽的景观。如果想到清爽的溪谷边，就来龙游洞溪谷吧。好似磐石的平平的白色岩板铺在脚下，不算深的水坑就在一旁，是不错的戏水之地。
化北并川 绿色农村体验村
这是一个很好地保存了水流，维护了美丽的自然环境的，非常有农村朴素气息的农村体验村。朝鲜时代青岩李重焕在《择里志》中提到牛腹吉地，位于青华山，因此也被称为“牛腹洞”或是“牛腹邑城”。不同的季节有不同的特色和个性，秀丽的山和一年四季，始终如一，清澈的溪水彰显了天然之美。
体验项目
春：制作野花花盆、制作野花茶、挖春野菜、坐牛车
夏：扑捉昆虫并观察，抓淡水鱼河鱼，烤黑土猪肉，挖山药，令人兴奋的水上娱乐项目
秋：捡橡子，烤豆子，挖红薯/土豆，荞麦花庆典，摘花骨朵儿，做稻草人
冬天：有机农产物栽培现场教学和亲环境耕作法 微生物推肥耕作教育
（咨询）: 010-3517-0176, 010-8431-6826
网址 : http://yesgreen.or.kr
-有故事的徒步旅行-
MRF故事路
串接山、江、田间小路
MRF（山江田间路）故事路 ！
所谓的MRF是指山路（Mountrain Road)），江路（River Road），田间路（Field Road）的行走路线，这是将尚州既有的路与新建的路相连接，在路线中运用特别的形象物而创作的19个小故事。开发的3个寺庙13个路线作为“怎么样！！我们去看看吧！坐一下吧！走一走吧！”的主题，在洛东江有4处，尚州市内有4处，利安川有5处。
飞凤山的洛东江路和螺角山呼吸路是最有代表性的MRF故事路。从飞凤山的洛东江路望去，可以看到以擎天台为背景的绝壁高处茂盛的松林、洛东江金色的沙场、甲虫等等。不但如此，这也是拥有很多故事的路。而且能感受到洛东江呼吸的“洛东江呼吸路”交替连接着江路、山间小路和山路，一点儿都不枯燥，而且最后还可以返回到出发点，绝对是一条不错的旅游路线。
交通引导
洛东江路，草原路，屏风山城路，水声路，呼吸声路→尚州IC，南上州IC，伽倻路，泥田路→小熊路，北尚州IC
七百里路，张书房路，听风路 → 北尚州IC，尚州IC，南尚州IC
粪岭路，千年路，子山山城路，瓢路→ 北尚州IC，尚州IC，南尚州IC
尚州市厅新村观光科：: 054-537-7118
探访路概要
1号路线（七百里路）9.2千米2小时59分
- 洛东江 → 七百里路标志石 → 退翁岩 → 马拉山脉 → 龙海寺十字路口 → 江路 → 洛东江七百里标记石
2号路线（草原路）19.6千米 5小时
- 擎天台→ 擎天桥 → 徳岩山 → 尚丰桥→ 梅侠堤坝 → 擎天台
3号路线（洛东江路）10.8千米3小时15分
- 擎天台 →飞凤山 →摄影场 → 擎天桥 → 擎天台
4号路线（屏风山城路）23.1千米3小时15分
- 擎天台→ 道南书院 →屏城桥 → 屏风山城 → 擎天桥→ 中东堤坝 → 青龙寺 →摄影场 → 擎天桥 → 擎天台
5号路线（听水路）15.9千米4小时
- 擎天桥 → 长川 → 根木树谷（音译） → 白沙场 → 中东桥→ 中东岭 → 竹岩村→ 擎天桥
6号路线（呼吸声路）7.7千米2小时10分
- 洛东寒雨村 → 螺角山→ 江路 → 洛东寒雨村
7号路线（伽倻路）6.7千米 2小时
- 新兴桥→ 五峰山→ Bongu岭 → Saemal→ 新兴桥
8号路线（泥田路）8.13千米2小时13分钟
-礼部桥（音译） → 青岩书院 → 利安铁桥 → 快哉亭→ 舟严亭子 → 城隍岭 → 礼州桥
9号路线（小熊路）8.4千米2小时25分
-中小2桥→小熊岭→礼州桥→潜水桥→地平桥→中小2桥
10号路线（张书房路）8.5千米2小时25分
- 安张书房入口 → 獐子路 → 西满鸟场 → 安张书房入口
11号路线（风声路）11.1千米 3小时
- 朝阳马 → 山梁 → 礼义村 → 朝阳马
12号路线（粪岭路）9.9千米2小时40分
- 北川市民公园 →Servo桥 → 粪岭路 → 开云川 → 北川市民公园
13号路（千年路）16千米4小时
- 北川市民公园→ 莲院桥 → Servo桥 → 南长桥 → 南长寺 → 延寿林
14号路线（子山山城路）6.6千米1小时40分
-北川市民公园→ 莲院桥 →子山十字路口 → 壬乱北川战迹地→ 北川市民公园
15号路线（瓢路）7.4千米2小时
- 北川市民公园 → 东洙树 → 灵岩阁→ 北川市民公园
